বাধাগ্রস্ত ঘুমের ক্ষেত্রে নিউইয়র্ক শীর্ষে

নিউইয়র্ক নগরীর আরেক নাম ‘নির্ঘুম নিউইয়র্ক’। বিশ হাজার আমেরিকানের নিদ্রা নিয়ে গবেষণাকারী প্রতিষ্ঠান এইট স্টাডিজের এক পরিসংখ্যানে নিউইয়র্কবাসীদের নিদ্রাহীনতার এক ভয়াবহ চিত্র ফুটে উঠেছে। সানফ্রান্সিসকো শহরে বসবাসকারীদের বিছানায় সজাগ থাকার গড়পড়তা সময় মাত্র ২ ঘণ্টা ১৮ মিনিট, লস অ্যাঞ্জেলেস শহরে তা ২ ঘণ্টা ১৯ মিনিট। আর নিউইয়র্কবাসীদের বাধাগ্রস্ত নিদ্রা বা ঘুমানোর সময়ে সজাগ থাকার সময় ২... বিস্তারিত

from প্রথম আলো https://ift.tt/2DwYSjM